モムチャンダイエット 口コミ

モムチャンダイエットは韓国で生まれたダイエット方法です。

2007年に一時ブームがありましたが、このところの韓流ブームに乗って再び注目されているダイエット法です。

DVD付きの書籍が発行されたのをきっかけに、多くのダイエッター達がモムチャンダイエットを始めています。

口コミを見てみると、一日量を小分けにしてでも1日に6回まで食べてもよいという制限がないダイエットはこれまでになく、食べられないストレスでいつも投げ出してしまった自分には、うれしいダイエット方法だという方や、一度に食べる量は少ないけれど、小分けにして食べるので、空腹感を感じることがないという意見がありました。

また、体重の変化はないけれど、見た目にすっきり痩せてきたので、子どもたちからもいい評価を受けているという口コミも。

このほかには、ダイエットといえば若い子たちが行うものだと思っていたけど、アラフォー世代だという提唱者のチョン・ダヨンさんが成功されたダイエット方法なので、私も頑張ることができたという、主婦にもうれしいダイエット方法だという口コミもありました。

筋肉量を減らす事がなく、緩やかにダイエットをすることができますので、ダイエットによる体の不調も少なく綺麗に痩せていけるのがうれしいところです。

モムチャンダイエットのDVDを見ながらエクササイズをしていくことで、汗をたくさんかくし、なにしろヒップやバストがいい感じになってきたといううれしい効果を実感している方も多いようです。

何となく足が細くなったという口コミもありました。